Was Kann Ich dir bieten
Mentaltraining
- Wettkampf- und Rennvorbereitung
- Förderung der Konzentration durch Training
- Optimierung deiner Routinen vor und im Wettkampf
- Motivation nach Verletzungen oder bei schwierigen Bedingungen (Wetter, Stresssituationen im Wettkampf u.s.w.)
- Umfeldanalyse zur Optimierung Deines Wettkampfwohlbefindens.
- Entspannungsübungen (Qigong)
- Atemübungen (Qigong)
Alle angewandten Methoden beruhen auf wissenschaftlicher Basis.
Das heißt wir trainieren Konzentration oder üben im Stress.
Motorradtraining
- Strassenfahren
- Einstellen des Motorrad auf den Fahrer (Griffe, Fussrasten, Lenker, u.sw.)
- Sitzposition, Körperhaltung
- Grundlagen Fahrtechnik
- Grundlagen Bremstechnik (fester Untergrund, loser Untergrund)
- Grundlagen Kurventechnik
- Motocross / Enduro
- Einstellen des Motorrad auf den Fahrer (Griffe, Fussrasten, Lenker, u.sw.)
- Sitzposition, Körperhaltung
- Grundlagen Fahren im Sitzen und Stehen
- Grundlagen Bergabfahrten
- Grundlagen Kurventechnik
- Grundlagen Bremstechnik
- Grundlagen Sprungtechnik
Motorradtouren
- Gruppentouren
- Einzeltouren
- Touristenfahrten
- Reiseausarbeitung
- Reisebegleitung